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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小28体育,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🚑(撰稿:姜瑾昭)

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    • 邰姣茗🎧LV2六年级
      2楼
      动态储备 靶向赋能➡
      2025/03/01   来自防城港
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    • 😂宗力翠LV7大学四年级
      3楼
      健康家电成为家电板块关注点☉
      2025/03/01   来自济源
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    • 苏馥容🎏LV1幼儿园
      4楼
      “空心村”变旅居村 土瓜冲这样“出圈”💵
      2025/03/01   来自梅河口
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    • 谢发学LV5大学三年级
      5楼
      商鞅盗火种🕵
      2025/03/01   来自邢台
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    • 禄伯茂🥫🗽LV7大学三年级
      6楼
      人民网评:盛世交响,共筑“莲花宝地”璀璨未来😗
      2025/03/01   来自佛山
      9回复
    • 单永初LV3大学四年级
      7楼
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      2025/03/01   来自乌鲁木齐
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