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鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤ag的官方网站是多少,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

🛵(撰稿:潘清雪)

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    • 曲建弘🖇LV3六年级
      2楼
      徐迅:北京雨燕,它在留恋什么呢♧
      2025/03/05   来自临河
      7回复
    • ✭徐仪瑞LV0大学四年级
      3楼
      外交部:贸易战、关税战没有赢家🔁
      2025/03/05   来自十堰
      2回复
    • 应露晓👴LV7幼儿园
      4楼
      网友热议:“春运+非遗”,流动画卷演绎文化传承与创新🐸
      2025/03/05   来自武威
      2回复
    • 彭芬海LV0大学三年级
      5楼
      教育部发文:福耀科技大学最终校名确定,加了“福建”这2个字!☠
      2025/03/05   来自漳州
      1回复
    • 符忠山🔰💀LV2大学三年级
      6楼
      《长风长青・江南文人流派展・长风堂特展》在沪举办⚿
      2025/03/05   来自高明
      5回复
    • 袁洁柔LV1大学四年级
      7楼
      这个行业曾像印钞机,却遭遇剧烈洗牌🕔
      2025/03/05   来自丹东
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