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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水爱赢登录官网,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

❳(撰稿:樊斌枫)

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    • 杜华韦🈚LV4六年级
      2楼
      看“总结迎新”如何贯穿年末主题?💢
      2025/03/01   来自临河
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    • 👂终欣壮LV8大学四年级
      3楼
      河南、广西2省区党委主要负责同志职务调整❞
      2025/03/01   来自和田
      5回复
    • 支芸玉🦗LV2幼儿园
      4楼
      你好!新同学|2024 开学季活动正式启动🔥☉
      2025/03/01   来自海宁
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    • 陆婕政LV8大学三年级
      5楼
      生态环境部:围绕4方面重点任务推进美丽乡村建设♗
      2025/03/01   来自安宁
      0回复
    • 宗政祥伯📼🐯LV9大学三年级
      6楼
      兴证国际附属出售本金额5000万元债券🚭
      2025/03/01   来自太原
      3回复
    • 崔伊伊LV3大学四年级
      7楼
      “踏上取经路,比抵达灵山更重要”🔔
      2025/03/01   来自增城
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