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蒲黄是香蒲的干燥花粉,味甘,性平,归肝、心、脾经,有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载,蒲黄“主心腹膀胱寒热,利小便,止血,消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用,既能凉血,又能化瘀,止血而不瘀。现代药理研究表明,蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用,可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经九游会安全中心登录,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性九游会安全中心登录,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉九游会安全中心登录,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

❁(撰稿:宣香力)

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    • 蒲炎希✤LV4六年级
      2楼
      睡觉也有最佳入睡时间!研究证实,这个时间点睡最好⚡
      2025/03/04   来自旅顺
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    • 📓施媛博LV0大学四年级
      3楼
      刘明军:让人民共享文化改革福利💠
      2025/03/04   来自和田
      9回复
    • 章强巧📎LV3幼儿园
      4楼
      “小服务”托举“大民生”🤛
      2025/03/04   来自汕头
      6回复
    • 濮阳勤可LV4大学三年级
      5楼
      公务员考试年龄放宽、优先录用!面向这类群体→🐸
      2025/03/04   来自亳州
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    • 湛忠谦🏃➮LV2大学三年级
      6楼
      合肥市2024年人均可支配收入公布!💫
      2025/03/04   来自黄石
      5回复
    • 凌利振LV6大学四年级
      7楼
      34岁考编上岸,只为逃离故乡🍈
      2025/03/04   来自泰州
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