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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性AG尊龙凯时,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪AG尊龙凯时,可实现气血双补。

🍬(撰稿:闵晶心)

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    • 费程波☙LV0六年级
      2楼
      欧文顶替浓眉入选全明星🕛
      2025/03/01   来自乌海
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    • 🎥吕毓悦LV9大学四年级
      3楼
      人民体谈:亚冬会遇上中国年,为锦绣中国上分🎑
      2025/03/01   来自泰州
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    • 窦阅璐🎓LV9幼儿园
      4楼
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      2025/03/01   来自抚顺
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    • 沈晓翰LV9大学三年级
      5楼
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      2025/03/01   来自博乐
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    • 伊初霄🎊🔰LV9大学三年级
      6楼
      踏青赏花正当时 多地以“花”为媒装扮乡村特色产业路🐱
      2025/03/01   来自莱芜
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    • 李震聪LV0大学四年级
      7楼
      冰雪过处尽欢歌☑
      2025/03/01   来自湘阴
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