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马钱子是一味拔毒消肿敛疮药,味苦,性寒,归肝、脾经AG棋牌官方网站,能够疏通经络、散结、消肿、止痛,主治跌打损伤、骨折肿痛等,是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒,马钱子具有强烈毒性,其中含有番木鳖碱,5—10毫克即可使成人中毒,30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小,过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状,切忌自行购买使用。

鲁丽说,在这些药材中,有不少属于药食同源,可用于日常保健。比如三七,可将三七研磨成粉,每日以温水冲服(空腹更佳),适合气滞血瘀者;或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉,可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效,可用3克当归片加3颗红枣煮水,适合血虚面色苍白者;也可用当归炖鸡汤,半只鸡加10克当归片和15克黄芪,可实现气血双补。

➰(撰稿:祁德谦)

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    • 仇可飘🎰LV4六年级
      2楼
      Meta“AI读心术”准确率可达80%🎠
      2025/03/02   来自松江
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    • ☶柴广伯LV6大学四年级
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      第14金!中国队夺得亚冬会短道速滑女子3000米接力金牌⛿
      2025/03/02   来自南平
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      4楼
      月薪多少才敢买豪车?真相惊人!🐜
      2025/03/02   来自福清
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    • 尉迟震言LV6大学三年级
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      哈马斯与以色列再次交换被扣押人员♱
      2025/03/02   来自安庆
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    • 公羊纯家🏭👔LV7大学三年级
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      高校“陌生人现象”观察(上)——睡在我上铺的,不是兄弟🕯
      2025/03/02   来自大同
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    • 李磊冠LV5大学四年级
      7楼
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