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蒲黄是香蒲的干燥花粉，味甘，性平，归肝、心、脾经，有止血、化瘀、利尿的功效。《神农本草经》记载，蒲黄“主心腹膀胱寒热，利小便华体育会登录，止血，消瘀血。久服轻身益气力。”与茜草配伍使用，既能凉血，又能化瘀，止血而不瘀。现代药理研究表明，蒲黄有扩张血管、降血压血脂、抗凝血、止血、抗炎、利尿等作用，可治疗冠心病、心绞痛、高脂血症等疾病。

马钱子是一味拔毒消肿敛疮药华体育会登录，味苦，性寒，归肝、脾经，能够疏通经络、散结、消肿、止痛华体育会登录，主治跌打损伤、骨折肿痛等，是伤科疗伤止痛的佳品。范峥提醒，马钱子具有强烈毒性，其中含有番木鳖碱，5—10毫克即可使成人中毒，30毫克可致死亡。马钱子在药方中的安全剂量非常小，过量使用可能出现头晕、嘴麻、全身肌肉抽搐等症状，切忌自行购买使用。

鲁丽说，在这些药材中，有不少属于药食同源，可用于日常保健。比如三七，可将三七研磨成粉，每日以温水冲服（空腹更佳），适合气滞血瘀者；或在炖鸡汤、排骨汤中加3—5克三七粉华体育会登录，可增强免疫力。当归具有补血活血、调经止痛的功效，可用3克当归片加3颗红枣煮水，适合血虚面色苍白者；也可用当归炖鸡汤，半只鸡加10克当归片和15克黄芪，可实现气血双补。

🔆（撰稿：龙有阳）

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    • 苗胜炎✙LV7六年级
      2楼
      01版要闻 - 推动党的创新理论更加深入人心💈
      2025/03/05   来自西安
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    • ⚅褚莺菊LV8大学四年级
      3楼
      文化消费成为驱动春节经济的硬核力量👕
      2025/03/05   来自南通
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    • 弘茗融💏LV6幼儿园
      4楼
      TOP 10 | iBag 2024年度包包大赏：定义时代的手袋设计| iBag 2024年度包包大赏：定义时代的手袋设计🤐
      2025/03/05   来自从化
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    • 金韵慧LV3大学三年级
      5楼
      春运前四天铁路客流同比下降七成以上🦏
      2025/03/05   来自鸡西
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    • 景凡琬📂💓LV5大学三年级
      6楼
      退钱了！退钱了！3月31日前完成！♀
      2025/03/05   来自包头
      9回复
    • 翟苛丽LV3大学四年级
      7楼
      特朗普否认副总统万斯能成为其接班人🥂
      2025/03/05   来自淄博
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